Willkommen bei

Atem Alchemie

Hier findest du Kurse und Workshops zum Thema Atem und persönliche Transformation: Breathwork-Workshops für Gruppen, tiefgehende 1:1 Atem-Begleitung, Pranayama und Meditationen.

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Updates zu neuen Breathwork-Sessions, Meditationen und Atem-Workshops

Die nächsten Workshops und Events

08.02.2025

Yoga Studio „Leben In Balance“
25813 Husum, Start @ 11:00 Uhr

Dauer: ca. 3h

Loslassen // Atem-Workshop in Theorie und Praxis

Der Workshop beinhaltet theoretische und praktische Inhalte zum Thema „Loslassen“.

1. Verstehen: Du lernst im ersten Teil des Workshops die Grundlagen zum Loslassen kennen (auf Basis von Hawkins). Du wirst zudem ein tieferes Verständnis über Emotionen und Frequenzen erhalten und Tools erlernen, die du leicht zu Hause anwenden kannst.

2. Vom Kopf ins Gefühl: Im zweiten Teil wirst du – begleitet in einem sicheren Raum – mit dem verbundenen Atem in eine sanfte und tiefgehende Breathwork-Session eintauchen (Conscious Connected Breathing*). Lasse hier los, was dir nicht mehr dient!

Wir arbeiten traumasensibel & Nervensystem informiert!

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1:1 Breathwork oder in der Gruppe mit Martina

Martina begleitet Frauen und Männer individuell auf ihrem Weg zu sich selbst; zurück zum „Sein“ und zur Eigenverantwortlichkeit.

zu Martina

Orakelkarten

Coming Soon: Magische Illustrationen auf 44 Karten. Fine Line Art von Uli mit Hand gezeichnet.

zu den Karten

“Durch die Atmung fließen zahllose kosmische Ströme in den Menschen ein und machen seinen Geist ruhelos. Der Atem verbindet ihn mit der flüchtigen Welt der Erscheinungen. Um dem Leid der Vergänglichkeit zu entfliehen und in das glückselige Reich der göttlichen Wirklichkeit einzugehen, lernt der Yogi, seinen Atem durch wissenschaftliche Meditation zu beruhigen.”

- Paramahansa Yogananda

“Wo immer wir hinsehen, erblicken wir Verbindungen, die der Atem schafft und erhält. Sobald wir aufhören zu atmen, fallen wir aus der Verbundenheit und das Leben in der polaren Welt der Gegensätze hört auf. Vor allem aber ist der Atem Verbindungsglied von Körper und Seele, aber nicht nur das."